show must go on

5. července 2017 v 19:59
Čauky,
Dnešní den utekl tak rychle.Musím přiznat, že jsem na sebe pyšná.Uklidila jsem celý byt.Trvalo mi to 3 a půl hodiny.Holky, strašný :D

sn:kafe(bez cukru!)
sv:4 křehké plátky
ob:x
sv:x
več:řecký salát
celkem kcal:120 kcal

JSEM STRAŠNĚ UNAVENÁ.LEHNU JSI DO POSTELE A MRKU NA HARRYHO.KRÁSNÝ VEČER KOČKY.
 

Spát,spát,spát

4. července 2017 v 19:22
Zdravím kočičky,
Mě ta brigáda snad zabije.9 hodin u klobás.To prostě nešlo.Pár koleček jsem si dala,no..
Seděla jsem na židli, nudila jsem se, odpočítávala hodiny, kdy půjdu už domů a v tom kolem mě prošla opravdu obézní slečna.Říkala jsem si, že takhle nechci dopadout a musím se více snažit.Žádný zítra, prostě HNED.
Vždycky, když jsem si řekla..kašlu na to začnu zítra něco mě zastavilo a řeklo prostě ne.Že by vůle?
Dneska jsem si koupila křehké plátky a jednu mysli tyčinku..když budu mít hlad..opravdu velký hlad tak jsi zakousnu..ale do něčeho zdravého!
A strašně přemýšlím nad tou dovolenou.Spíše nad jídlem.. Bojím se..strašně moc holky..že neodolám.Plánuji to tak, že budu jíst strašně málo a zdravě..uvidíme.Budu vám dávat vědět.

sn:x
sv:pár plátků klobás
ob:chlebíček s vajíčkem:(
sv:x
več:x
pití:voda,plechovka kofoly:(

ČESTNĚ PŘÍSHÁM,ŽE ZÍTRA TO BUDE PERFEKTNÍ!

hups

3. července 2017 v 21:12
Prominte,bylo toho moc. na mě.
Jedla jsem, ale nepřejídala jsem se.
Dneska jsem byla na brigádě.9 hodin na nohou opékat klobásy...strašný.Ale peníze dobrý.
Od zítra do soboty budu jen na zeleníne a ovoci a vodě.
Nevím, jak to budu dělat na dovolený.Budu jíst málo a zdravě.Pohybu tam budu mít hodně, takže aspoň,že tak.

sn:kaiserka s taveňákem,eidam a plátky okurky
sv:x
ob:pár koleček klobás(asi 5 plátků slabých)
sv:x
več:malinko halušek

ZÍTRA TO BUDE LEPŠÍ.HLAVNĚ TO NEVZDÁT!
 


Je to tu

30. června 2017 v 18:45
Bála jsem se toho.Bála jsem se, že nestihnu zhubnout do prázdnin.Taky, že jsem nestihla.Mám ještě 7 dní do odjezdu na dovolenou.Jedeme na Šumavu, kde si jako každý rok pronajmeme vilu a žijeme v ní 14 dní.Chodíme denně okolo 15 km.Každý den.
Někdy si říkám, proč si volím tuto cestu.Cestu nebezečí, kde můžu stát mezi životem a smrtí.Vždyť přeci přestat jíst není sranda.A stejně si jí vyberu.Zvláštní.
Jako kdybych měla v sobě dvě osoby, které se předhánějí.Obě chtějí vyšlapat moji cestu, ale každá jiným směrem.
Ta dobrá zpráva je, že jsem úspěšně dodělala druhák zdrávky a jdu do třeťáku.
Od zítřka jsem si nastavila přísný režim, ale to už předbíhám.
A PŘEJI VŠEM HEZKÉ PRÁZDNINY BEZ TOHO,ANIŽ BY JSTE PŘIBRALY,HOLČIČKY:*

Snídaně=kafe(mokate),kaiserka se sýrem a taveňákem
Svačina=malá ryba
Oběd=kuře na paprice
Svačina=x
Večeře=x
Pohyb=20 miut chůze na pás, full body killer workout
celkem=893kcal

Nevzdávejte to

29. června 2017 v 21:33
Je to semnou strašně,já vím.
Hlavní je,že jsem to nevzdala!
snídane:x
svačina:x,voda
oběd:kafe,pár plátků okurky
svačina:x
večeře:x
pohyb:35 minut chůze na páse

Fight

21. března 2017 v 19:33 |  My way
Vím,že jsem opustila blog bez nějakého vyjádření..mrzí mi to.Vás jsem nepřestala sledovat.Jen mi prostě přešla motivace a důvod v tom pokračovat.
Až teď vím,že to musím udělat pro sebe.Takže v mém boji pokračuji dále a doufám,že mě v tom podpoříte.
<3

17.10.2016

17. října 2016 v 17:46
Ahoj zlaticka.Chci vam podekovat za tu podporu.Strasne me to donutilo se nevzdat.Jste uzansy!<3
Ve skole se mi zacina darit,ale nechci to zakriknout.V patek prijede ten kluk..rikejme mu L..Prijede za mnou tak se tesim:)
sn:x
sv:cottage s kaiserkou a rajcaty
ob:brambory s rajcatovou smesi
sv:x
vec:x
piti:voda
pohyb:ranni beh-15minut(vkuse)

Kill me

16. října 2016 v 18:16
Od mekacu pres rizky az po bonbony.Tak bych vam shrnula 3 dny me nepritomnosti na blogu.Strasny.Nemela jsem ani chut vam napsat,jak strasne jsem podlehla jidlu.Vsecha motivace je najednou pryc.Ani nevim,jestli nemam blog zrusit...
Kluk co se mi libi ma radsi holky pri tele a moje postava se mu libi.Nejsem nejaka macanda.Ale nejsem ani hubena.Tak tu jen lezim.Koukam na serialy a tak nejak mi je vsechno jedno.Premyslela jsem,ze bych jedna tak nejak "normalne" a do toho cvicila.Ale urcite nechci psat clanky o tom,ze jsem jedla k snidani 2 rohliky ,k obedu knedlo zelo vepro a k veceru tousty.Vase blogy budu nadale komentovat a budu vas podporovat.Nechci to vzdat.Ale potrebuju si byt jista.Nechci se do neceho nutit.Po 17 hodine uz jist nebudu.Zadny koly a tak.Jen voda.Vynecham i sladke.A budu se omezovat nezdravym jidlem.Budu chodit rano behat.Budu cvicit.Kdyz uvidim vysledky.Budu opet pridavat clanky.Myslim,ze by vas stejne nebavilo cist,jak jim tuto a tamto.
Mam vas rada zlaticka

Just fight!

13. října 2016 v 19:44
Ahoj zlaticka:)
nemam moc casu dnes,tak jen prihodim jidelnicek:)
J.I.D.E.L.N.I.C.E.K
sn:x
sv:jablko,jeden ryzovy chlebicek
ob:x
sv:x
vec:x
pohyb:x
piti:kafe(zase jsem nepila....)
ZITRA SE UZ ROZEPISU SLIBUJI!!

WRONG..

12. října 2016 v 22:20 |  My way
Co říct.Je mi mizerně..Nevím čím to je.Jako kdyby se všechen můj optimismus vypařil.Je to možná tím,že nejsem optimistka,Nechci to ale vzdát bez boje.Takže se zvedám a bojuju dál.Jídelníček dnes psát nebudu.Přiznám se,že jsem dnes upadla.Hluboko dolů..Ale šplhám nahoru.Nevzdám se.
At se vám daří líp,než mě:)

Kam dál